НИКОЛАЙ РАСТОРГУЕВ В КРЕСЛЕ ГОСТЯ ЖУРНАЛА "100 % ЗДОРОВЬЯ" (ИНТЕРВЬЮ)

- Что изменилось в вашей жизни, когда пришла популярность? Как вы считаете, существует ли "звездная болезнь", и пришлось ли вам с этой болезнью столкнуться?
- Конечно, популярность многое меняет в жизни человека. Хотя свою собственную популярность я разделяю с группой. Может быть, это и помогает избавиться от "звездной болезни". В первую очередь, с приходом к группе "Любэ" известности поменялся мой образ жизни. Теперь большую часть времени у нас занимают гастроли. А еще запись в студии. Интервью. Съемки. И, конечно же, непременный атрибут популярности - поклонники, автографы. Но "звездная болезнь" все-таки обошла меня стороной.
- Как относятся родные и близкие к вашей популярности? Нуждаетесь ли вы в их помощи и поддержке, или благодаря сильному характеру вы в большей степени самодостаточный человек?
- Разумеется, даже самому сильному человеку нужна поддержка родных и близких. Даже человеку самодостаточному. К счастью, у меня есть такие люди, с которыми можно что-то обсудить, спросить совета, даже пожаловаться - если нужно. Семья очень важна для любого человека. Кстати, у меня двое сыновей, и я иногда думаю, что слишком их балую.
- Как вам удается поддерживать прекрасную физическую и эмоциональную форму, несмотря на напряженный рабочий график и активную концертную деятельность? Придерживаетесь ли вы каких-нибудь особых диет или систем питания?
- Обязательно надо поддерживать себя в форме. Я посещаю спортзал, но нерегулярно. И, к сожалению, не могу питаться по правилам и придерживаться каких-то специальных диет. Просто люблю покушать. Китайскую кухню обожаю!
Вот и возникают у меня проблемы с режимом питания. Я ведь знаю, что есть на ночь вредно, а по-другому не получается. С утра есть не хочется или не удается, - перехватишь что-то на бегу и срочно уезжаешь по делам. И весь день не удается поесть, как следует. Так что за стол садишься только в одиннадцать вечера, ведь у меня весь день расписан буквально по минутам: гастроли, запись в студии, репетиции, съемки, интервью. А 18 - 20 марта у "Любэ" прошли первые сольные концерты с новой программой "Давай за…". Хотя есть еще один способ поддерживать себя. Уже два года я соблюдаю Великий пост, причем делаю это с удовольствием. Это почти что полное обновление. И, между прочим, за время поста я килограмма по три легко сбрасываю.
- А как вы отдыхаете?
- Я заядлый бильярдист. Часто собираемся в клубе "Кино" с друзьями и играем. Вот это для меня - лучший отдых. Хотя иногда и бессонные ночи случаются.
- Тогда сам собой напрашивается вопрос - есть ли у вас вредные привычки?
- Наверное, настоящих вредных привычек нет. Иногда могу выпить. Сейчас такой выбор разнообразных и, главное, качественных спиртных напитков! Но во всем надо знать меру. Еще я верю в приметы, но это вряд ли можно считать вредной привычкой.
- Как не терять оптимизма и веры в свои силы и талант - советы Николая Расторгуева.
- Да просто будьте оптимистами и верьте в свой талант!

Интервью взял Петр Левицкий

ж-л "100 % здоровья"

№5 | 2002